🥥 Ingredientes:

• 300 ml de água de coco gelada
• 1/2 xícara de abacaxi picado
• Suco de 1/2 limão
• 1 folha de couve
• 1 colher de chá de gengibre ralado
• Folhas de hortelã fresca a gosto
• Gelo a gosto

🌀 Modo de preparo:

1. No liquidificador, adicione todos os ingredientes.
2. Bata até obter uma mistura homogênea.
3. Coe se desejar uma textura mais leve.
4. Sirva imediatamente com gelo e uma folha de hortelã para decorar.

🌟 Benefícios:

• Água de coco: rica em eletrólitos, hidrata profundamente.
• Couve e limão: ajudam na desintoxicação do fígado.
• Gengibre: acelera o metabolismo e combate inflamações.
• Abacaxi: fonte de bromelina, que auxilia na digestão.

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